Bienfaits du guarana, vertus, effets et contre-indications

Avantages et inconvénients du guarana
Un concentré d’énergie dans une plante tropicale aux vertus toniques et dynamisantes, un stimulant naturel du corps et de l’esprit !
 

Pourquoi utiliser du guarana ?

Le guarana procure sensations d’équilibre et de bien-être, il combat naturellement, et sans accoutumance, la déprime, les angoisses et les états de stress.

 
La graine possède une substance extrêmement concentrée en caféine ce qui en fait la plante reconnue contenant le plus haut taux de caféine au monde. Le guarana est consommée pour ses vertus stimulantes soit en graine séchée, soit en diluant la poudre des graines décortiquées puis moulues dans de l’eau ou d’autres boissons.

 
Son goût âpre, rappelle beaucoup celui de la terre, mais sa saveur est très particulière. Le guarana obtient de très bons résultats en phytothérapie, l’effet stimulant dû à la caféine agis sur les facultés intellectuelles. Il améliore la concentration et la mémoire.

 

Quelques bienfaits du guarana :

  • Renforce vos défenses immunitaires
  • Brule les graisses
  • Lutter contre l’angoisse et le stress
  • Régule les troubles de la ménopause de façon biologique
  • Accroissement de la vigilance et de la concentration
  • Redynamise l’activité intellectuelle générale
  • Détoxifie le sang
  • Réduction des gaz intestinaux
  • Diminue la fatigue
  • Calme les migraines

Effets et contre-indications du guarana

Inconvénients et effets secondaires

Les personnes sensibles à la caféine ou aux xanthines doivent éviter le guarana.

Les malades du cœur, les diabétiques, épileptiques, les anxieux et les insomniaques devront également éviter de prendre du guarana, tout comme les gens avec une tension artérielle trop grande ou une thyroïde hyperactive.

Le guarana ne doit pas être pris en même temps que d’autres produits contenant de l’éphédrine. Des effets secondaires graves ont été constatés avec ce mélange guarana-éphédrine, qui peut augmenter le risque de congestion cérébrale, d’hémorragie, d’infarctus du myocarde, etc. Cette combinaison guarana-éphédrine augmente également le rythme cardiaque et la tension artérielle.

Le guarana va également augmenter le risque d’hémorragie lorsqu’il est pris avec de l’aspirine ou des anticoagulants ou encore des inhibiteurs de plaquettes.  Le guarana ne doit pas être mélangé avec des inhibiteurs MAO et peut provoquer des migraines.

 

En cas de surdose de guarana vous allez constater quelques symptômes :

•    Difficulté à uriner
•    Vomissements
•    Crampes abdominales
•    Spasmes abdominaux, l’insomnie
•    Tremblements, palpitations, une hyperactivité.

Attention ! Si vous avez consommé du guarana et que vous ressentez ces symptômes n’hésitez pas à faire appel à une assistance médicale sans tarder.

 

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02.07.2013 · Jackie · Un commentaire
Tags: , , , , ,  · Posté en: Recettes Naturelles, Retrouver votre énergie

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